V dnešnom rýchlom a uponáhľanom svete sa do popredia dostalo množstvo zamestnaní, ktoré môžeme zaradiť do kategórie sedavé zamestnanie. V dnešnom príspevku...
Zamýšľal si sa niekedy nad tým, ako sa dá uskladniť ovocie a zelenina, aby neprišli o svoju čerstvosť? Dnešných zopár tipov ťa...
Určite sme už všetci zažili neznesiteľnú bolesť zubov. Podľa prieskumu má viac ako 90 % ľudí zubné kazy. A to je dôvod,...
Ak máte ťažké bolesti hlavy, únava, nepravidelný srdcový tep a bolesť na hrudníku, pravdepodobne trpíte hypertenziou, teda vysokým krvným tlakom. Tento stav môže byť...
Metabolizmus je proces, pri ktorom vaše telo premieňa prijatú potravu na energiu. BMR alebo bazálna rýchlosť metabolizmu pomáha vášmu telu udržiavať základné...
Lekár vymenoval potraviny, ktoré musíte jesť každý deň, aby ste mohli žiť až 100 rokov. Skontrolujte, či sa nachádzajú vo vašej strave....
Mávaš problémy so spánkom alebo je tvoj spánok nekvalitný? Vedci nám ukazujú zopár spôsobov, akým môžeme liečiť bežné zdravotné problémy – a...
Slanina je skvelou pochutinou a určite nenahraditeľnou súčasťou slovenského národného jedla, a nezostáva iba pri tom. Budeme sa ti snažiť vyvrátiť mýty o nezdravom tuku ako...
Šokujúce portréty plné modrín, popálenín a iných následkov, ktoré na tvojom tele zanechá autonehoda. Tu je 10 príkladov, prečo je dôležité zapnúť si...
Priemerný muž si mení pyžamo každých 13 nocí. Ženy obyčajne čakajú až 17 nocí. Väčšina žien má viac pyžám a majú tendenciu zabúdať na to, ako dlho sú...
Ak sa chceš cítiť vo svojom tele sviežo a čisto, potrebuješ spraviť niekoľko vecí, aby si tento efekt dosiahol. Čistenie zubov, umývanie rúk a sprchovanie....
Na rozdiel od všeobecného presvedčenia, pitie kávy spôsobuje spavosť. Aj napriek tomu, že existuje veľa známych zdravotných trikov, mnohé triky sú stále relatívne neznáme...
V dnešnej dobe sa medicína rozvíja naozaj veľmi rýchlo. Lieky na všetky možné choroby máme k dispozícii v rôznych formách prípadne aj...
Spánok v horúcej miestnosti nás nielenže podráždi a prehreje, ale prichádzame tak aj o množstvo výhod, ktoré by sme mohli získať iba spánkom...
Zamýšľal si sa niekedy nad tým, prečo tvoji rodičia alebo starí rodičia vyzerali v tvojom veku oveľa staršie? Ak áno tak si...
Pri zhadzovaní prebytočných kíl nám všetkým príde na um zdravá strava. No ako presne sa dá definovať zdravá strava? A skutočne nám...
Správne držanie tela nie je len o tom, ako vyzeráš, ale má aj veľa zdravotných výhod . Dobré držanie tela udržuje všetky svaly, kosti a...
Náš jazyk je orgán, ktorý neustále používame, ale ktorému nevenujeme veľkú pozornosť. Používame ho na najzákladnejšie funkcie ľudského života, ako je jedenie a...
Mýty o starostlivosti o pleť, ktoré potrebujete poznať, aby ste ušetrili peniaze: Starostlivosť o pleť nie je len otázkou márnivosti, ale je...
Infekcia uší sa bežne spája s deťmi, no stále postihuje asi 20 % dospelých. Tento výskyt je celkom bežný, pretože dospelí môžu...
Všimol si si niekedy, že cítiš nutkanie močiť viac, keď teplota klesá? Ukazuje sa, že je to niečo celkom normálne, čo sa stáva...
Prečo by ste si mali prestať čistiť uši vatovými tyčinkami? Okrem vatových tampónov sa lekári stretli s tým, že pacienti používali na...
Cibuľa: Ľudia v stredoveku považovali cibuľu za takú dôležitú, že ste ňou mohli zaplatiť nájom! Nespoliehajte sa na to, že v dnešnej dobe...
Plávanie môže byť tvojou vstupenkou pre zdravé telo a dušu bez ohľadu na tvoj vek. Nielenže ti môže poskytnúť celotelové cvičenie, ale tiež pomáha...
Pôvod a vývoj ľudského druhu sa vyučuje v triedach ako udalosť, ktorá sa uskutočnila pred tisíckami rokov. Štúdium tohto procesu sa rieši tak,...
Nevoľnosť – nauzea, môže mať rôzne príčiny, prejavy sú však rovnaké. Nemusíš hneď siahať do lekárničky, k najlepším pomocníkom patrí napríklad zázvor....
Možno je na čase, aby si prehodnotil, či teflónové panvice sú pre teba to pravé orechové. Nemáš ich príliš zničené? Tráviť voľné...
Ľudia, ktorí spia menej, majú podľa prieskumu pravdepodobnejšie problémy s nadváhou, majú tendenciu byť menej aktívni a sú všeobecne menej zdraví. Ako sa však...
Štúdia z Fínska naznačuje, že muži, ktorí majú nízku hladinu vitamínu D, môžu mať zvýšené riziko častých bolestí hlavy. Trápi bolesť hlavy aj teba? Štúdia analyzovala informácie...
Schudnúť nebýva vždy ľahké. Určite si to zažil už aj ty. Po Vianociach ti zostali nejaké kilá navyše, ktoré sa ťa jednoducho...
Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.